Att använda skor anpassade efter ens gång genererar till en bättre fothälsa. Det gäller då att hitta ett par skor som leder till att fötterna belastas jämnt samt har en fungerande stötdämpning och som dessutom reducerar belastningsskador på fötterna. Det är nämligen så att ens belastning startar nerifrån och fortsätter sedan vidare upp genom kroppen. Det är precis som med ett hus – grunden är viktigast för att få en stabil byggnad. Skon är därför väldigt viktig för hela kroppen. Man mår bättre samt orkar mer om belastningen på fötterna minskar. Lider man dessutom av ömma fötter finns det mängder av olika fotbäddar för diverse fotbesvär som underlättar enormt. Det är särskilt viktigt om man har fötter av ovanlig storlek.
Särskilda alternativ
Att hitta skor som passar om man har ovanligt breda fötter kan ibland kännas svårt. Många skor idag är smalare till formen och det kan kännas som en omöjlighet att hitta något passande. Har man väldigt breda fötter är det såklart bredare skor man ska ha också. Trycker man ner sina breda fötter i ett par smala skor leder det enbart till obehag samt i vissa fall smärta vilket därför inte är att föredra. Att hitta ett par lämpliga breda skor är ett mycket bättre alternativ. Tycker man att det är svårt att hitta kan man alltid vända sig till olika webbutiker som brukar kunna erbjuda ett större utbud av sådana skor. Gymnastikskor brukar generellt vara lämpliga för människor med breda fötter de brukar vara mjukare i materialet och dessutom ha en bredare sula framtill. Gymnastikskorna är därmed en sko som passar de flesta oavsett storlek eller form på sina fötter.